Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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990 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 89,16g | Kohlh: 65,40g.
Frühstück: セブンイレブン たんぱく質10gの豆腐バー, ニンジン, 調理したにんじん, サツマイモ, 焼きサケ, 植物油, セロリ, 空芯菜. Mittagessen: 牛乳, 紅茶 （無糖）, ロルフ レアチーズケーキ. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fionaqin0108's Gewichtsverlauf
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