Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2014
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 133,46g.
Frühstück: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Fiber One Original Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Coffee, International Delight Hershey's S'mores Coffee Creamer. Mittagessen: Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Unsweetened Frozen Strawberries, Glory Foods Kale Greens, Huxtable's Chicken Enchilada Casserole. Snacks/Sonstiges: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar. mehr...
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1906 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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Web Mistress's Gewichtsverlauf
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