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깜빡하고 몸무게 재기 전에 닥터캡슐 마셨어… 차이도 없을텐데 몬가 억울해☹️
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60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1469 kcal
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Fett: 40,85g | Eiw: 71,76g | Kohlh: 206,81g.
Frühstück: 요플레 1000배 닥터캡슐 플레인. Mittagessen: 감동란 감동란, 바르닭 소스 품은 닭가슴살 떡볶이맛, 랩앤뷰티 뉴티 차전자피 식이섬유. Abendessen: 오뚜기 꼬북칩 초코츄러스맛, CJ 고메 함박스테이크, 온리프라이스 체다슬라이스 치즈, 코스트코 파스타면, 최현석의 쵸이닷 트리플 크림 뇨끼. Snacks/Sonstiges: 닥터유 단백질 드링크 카페라떼, 사과. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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