Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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581 kcal
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Fett: 24,54g | Eiw: 34,46g | Kohlh: 56,70g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Малиновое Варенье, Красная Цена Творог 1,8%. Mittagessen: Суп с Фрикадельками, Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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galinakoch's Gewichtsverlauf
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