Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1302 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 204,60g.
Abendessen: Pirkka Vihannessekoitus, Oliiviöljy, Aito Kaurajuoma, Ruisleipä. Snacks/Sonstiges: Torino Tumma + Proteiini Pasta, Pirkka Tomaattipyree, Porin Leipä Porin Poika, Paprika (Keltainen), Tomaattikastike, Maissi, Herneet, Pirkka Vihannessekoitus. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Cristiane BF's Gewichtsverlauf
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