Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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47 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1198 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 68,60g.
Mittagessen: 光泉 無加糖黑豆漿, 西北 爆濃起士球, 全聯 黑蒜烏骨雞. Snacks/Sonstiges: TWIX 迷你巧克力, 士力架 (Snickers) 花生巧克力 (18克). mehr...
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konstantes Gewicht
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