Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2021:
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1499 kcal
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Fett: 72,68g | Eiw: 95,22g | Kohlh: 95,99g.
Frühstück: Банан, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, Hame Паштет Деликатесный с Индейкой. Mittagessen: Самокат Орешки с Варёной Сгущенкой, Epica Crispy Йогурт с Карамелью, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Перекресток Язык Говяжий Отварной. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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seluyanova's Gewichtsverlauf
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