Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2021
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49,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
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1738 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 68,59g | Kohlh: 228,78g.
Frühstück: Çay Şekerli, Beyaz Ekmek. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Çiğköfte Dürüm. Abendessen: Beyaz Ekmek, Cacık, Mercimek Çorbası, Karnıyarık. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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gizemkp's Gewichtsverlauf
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