|
сегодня я в шоке рассказываю мне давно еще начал писать один мужчина в вк просто так ... не спрашивал ничего такого просто говорил со мной о космосе и других философских вопросах. и он всегда называет меня миледи и все такое. и сегодня спросил как дела и я честно ответила не очень и он предложил кинуть деньги чтобы я заказала вкусняшек😭😭😭 в общем было неловко но заказала пиццу) поела пиццы.... снова переела жиров ну что ж... общий калораж превышен почти на 100 калорий :( очень грустно и страшно завтра утром взвешиваться . .....
|
51,9 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2021:
|
1594 kcal
|
Fett: 63,45g | Eiw: 71,73g | Kohlh: 160,74g.
Frühstück: Брауни, Сливы, Чай, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Творог 5%. Mittagessen: Чай, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Чай, Панам Пицца Итальянская 35 см. Snacks/Sonstiges: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Грецкие Орехи, Зефир. mehr...
|
|
1262 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 22 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
котенок гриль's Gewichtsverlauf
|