Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1009 kcal
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Fett: 38,12g | Eiw: 44,31g | Kohlh: 125,06g.
Frühstück: Yumurta, Zeytin, Binvezir Telli Peynir, Domatesler. Mittagessen: Siyah Üzüm. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Kinder Surprise , İçim Orman Meyveli Kefir, Ceviz, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ozlemaydınn's Gewichtsverlauf
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