Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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115,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1162 kcal
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Fett: 43,40g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 141,06g.
Frühstück: Roti Goreng, Risoles. Mittagessen: Tempe Goreng Tepung, Soto Ayam, Nasi Putih, Perkedel Kentang. Snacks/Sonstiges: Perkedel Kentang. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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MUSTAMARMR's Gewichtsverlauf
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