Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1451 kcal
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Fett: 49,43g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 205,98g.
Frühstück: Kue Bugis, My Roti Roti Isi Srikaya, Good Day Cappuccino. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Jambu Biji. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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novithasari's Gewichtsverlauf
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