Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2014
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3028 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 196,67g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кинто Сацебели Охотничий, Жареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Говяжий или Мясой Соус, Шампиньоны, Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Кетчуп, Краснокочанная Капуста, Люля-Кебаб, Гречка Отварная, Гречка Отварная. Abendessen: Виски, Джин, Ром, Коктейль. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Верес Закуска Закарпатская. mehr...
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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