Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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1344 kcal
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Fett: 47,08g | Eiw: 61,91g | Kohlh: 170,78g.
Frühstück: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. Mittagessen: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны в Сметане, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Snacks/Sonstiges: Нектарин, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anastasiya_301's Gewichtsverlauf
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