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最近開始暴飲暴食，今天開始訂定目標減脂3個月，和減肥的各位一起加油💪！
目標：50公斤
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54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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924 kcal
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Fett: 28,52g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 103,56g.
Mittagessen: 蔥油餅, 義美 加州全脂鮮乳, 雞肉卷餅, 優酪乳, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 85%醇黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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_joycezz's Gewichtsverlauf
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