Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 79535,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2021:
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809 kcal
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Fett: 29,49g | Eiw: 47,41g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Ilolay Manteca, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero. Mittagessen: Huevo Duro, Zanahoria. Abendessen: Filete de Ternera, Lechuga de Hoja Verde. Snacks/Sonstiges: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Veneziana Pan de Campo Tipo Casero. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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romioviedo88's Gewichtsverlauf
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