Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
|
47,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
|
1237 kcal
|
Fett: 58,96g | Eiw: 59,40g | Kohlh: 112,03g.
Frühstück: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой, ВкусВилл Хлеб Столичный Нарезка, Красные Помидоры. Mittagessen: Greenbox Курица в Кокосовом Карри, Greenbox Крем-Борщ Вегетарианский. Abendessen: Кабачок Гриль, Вкусвилл ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Цветной Капустой, Красные Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Snacks/Sonstiges: KDV Батончик Чио Рио, Булочные Вольчека Американо, Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JulieSem's Gewichtsverlauf
|