Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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741 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 63,73g.
Frühstück: Bakpao, Risoles, KFC Dada Ayam Original. Abendessen: Risol Mayo. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Latifahnr's Gewichtsverlauf
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