Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2021
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62,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2021:
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1189 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 100,39g.
Frühstück: Banana Bread. Mittagessen: Chick-fil-A Avocado Lime Ranch Dressing, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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217alexis's Gewichtsverlauf
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