Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1242 kcal
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Fett: 52,03g | Eiw: 68,56g | Kohlh: 126,95g.
Frühstück: 早安美芝城 玉米蛋餅. Mittagessen: 味全 光州韓式泡菜, 卜蜂 義式香草雞胸肉. Abendessen: Costco 餅乾, 寶泉 小月餅, 阿明師 芋頭酥. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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