Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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58,7 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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715 kcal
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Fett: 20,92g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 44,85g.
Frühstück: Fit Fit Cranberry Fit Bar, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Migros Light Ton Balığı, Untad Form Light Ekmek, Fıstık Ezmesi, Yumurta Beyazı, Namet Hindi Füme 7/24, Tahsildaroğlu Lor Peyniri. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AçHELİN's Gewichtsverlauf
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