Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1142 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 61,70g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Кусочек Сочи Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, Dr. Korner Хлебцы, Сладкая Булочка с Корицей. Mittagessen: Яйцо, Макароны с Маслом. Abendessen: Творог 5%. Snacks/Sonstiges: КДВ Нижний Тагил Ярче, Шпроты, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marina.rus.86's Gewichtsverlauf
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