Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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954 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 46,48g | Kohlh: 94,67g.
Frühstück: Чеснок, Морковь, Гречка, Экопродукт Грибы Сушеные Белые. Mittagessen: Магнит Слива, Инди Филе Бедра Индейки, Морковь, Красный Лук, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, ВкусВилл Оливки Каламата без Косточки, Выборжец Фриллис, Лента Авокадо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Оля syro4ka's Gewichtsverlauf
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