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中秋節 月餅大吃一波
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49,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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504 kcal
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Fett: 21,55g | Eiw: 37,34g | Kohlh: 39,75g.
Mittagessen: Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Lean Only, Cooked, Broiled) , 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 全家 大碗雞肉飯. Snacks/Sonstiges: Blueberry. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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nemomoer's Gewichtsverlauf
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