Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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77,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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883 kcal
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Fett: 36,29g | Eiw: 36,95g | Kohlh: 104,03g.
Frühstück: Nestlé Ricoré, Banane, Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Doux, Pain aux Céréales. Mittagessen: Quiche Maison. Abendessen: Charles & Alice Compote de Pommes, Pain aux Céréales, Comté, Maggi Arôme Saveur, Carrefour Douceur à Base D’Aceto Balsamico Di Modena IGP, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra, Graines de Sésame Entières Séchées, Tomates Cerises, Fleury Michon Dés de Jambon de Paris , Salade Verte. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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