Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2021
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84 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2021:
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1621 kcal
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Fett: 116,99g | Eiw: 113,16g | Kohlh: 26,84g.
Frühstück: Sütaş Kaşar Peyniri. Abendessen: Bim Salatalık Turşusu, Aytaç Hindi Salam, Yumurta, Sütaş Kaşar Peyniri. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Fat or Mad's Gewichtsverlauf
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