Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
62,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
1653 kcal
|
Fett: 69,36g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: Velike Frischer Bio Haferdrink. Mittagessen: Müller Vegan Reis Zimt, Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Alnatura Kidneybohne Paprika Chili Aufstrich, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Abendessen: HEJ Nutrition Pure Natural Snack Almond Butter, Ketchup, Mayonnaise, Barbecue-Soße, Aldi Emmentaler Gerieben, Ofen Pommes, Kaufland Weizenvollkorn Buns, The Vegetarian Butcher Hack-Selig Burger. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
abnehmreisehetti's Gewichtsverlauf
|