Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1680 kcal
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Fett: 26,36g | Eiw: 48,33g | Kohlh: 310,69g.
Frühstück: Manzana, Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro. Mittagessen: Espaguetis, Solís Tomate Frito, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Bicentury Tortitas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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