Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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55 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1518 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 126,75g | Kohlh: 235,42g.
Frühstück: Протеиновый Коктейль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Протеиновый Коктейль, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Сушеная Клюква (Подслащенная), Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Асель SA's Gewichtsverlauf
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