Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1818 kcal
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Fett: 77,53g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 193,79g.
Mittagessen: Saint Jean Ravioles, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Président Emmental Râpé Fondant, Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Barilla Coquillettes. Abendessen: Pain de Mie, Fromage Bleu ou Roquefort, Marie Hachis Parmentier. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko-Bons, Kinder Country. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Pierudinese's Gewichtsverlauf
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