Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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613 kcal
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Fett: 14,72g | Eiw: 23,71g | Kohlh: 108,12g.
Frühstück: BigTime Chicle , Mandarinas, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate. Mittagessen: Porotos con Tallarines, Natura Aceite de Maravilla, Zumo de Limón, Repollo. Abendessen: En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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