Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1221 kcal
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Fett: 30,60g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: Green Tea, Calvé Peanut Butter , Honey , Oatmeal, Bananas , Walnuts, Cinnamon . Mittagessen: Bananas , Sante Rice Cake, Haddock, Chicken Breast. Abendessen: Cooked Rice, Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Apples , Cinnamon , Honey , Ellenos Passion Fruit Greek Yogurt . mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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burritosarecool's Gewichtsverlauf
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