Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
|
49,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
|
722 kcal
|
Fett: 33,83g | Eiw: 22,88g | Kohlh: 85,93g.
Frühstück: Namet Macar Salam, Menemen, Wasa Delikatess. Abendessen: Ayran Çorbası, Kabak Yemeği, Közlenmiş Patlıcan, Kuskus (Pişmiş), Tatlı Kırmızı Biber, Tatlı Salatalık Turşusu, Maydanoz. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
xonegyuls's Gewichtsverlauf
|