Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1398 kcal
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Fett: 56,47g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 154,63g.
Frühstück: Ovo Cozido, Italac Manteiga Comum com Sal, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. Mittagessen: Mandioquinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Couve Refogada, Arroz de Couve Flor. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Lacta Ouro Branco, Pizza Marguerita, Pizza de Queijo de Massa Fina. Snacks/Sonstiges: Seara Presunto, Italac Queijo Mussarela, Bem Brasil Batata Carinhas, Arcor Bala Butter Toffes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fabiana Mila's Gewichtsverlauf
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