Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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345 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 16,64g | Kohlh: 3,55g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Кофе, Кокосовое Молоко, Форель Слабосоленая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Маскарпоне. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ironkich's Gewichtsverlauf
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