Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
122,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
3554 kcal
|
Fett: 166,14g | Eiw: 145,69g | Kohlh: 368,82g.
Frühstück: Nescafé Café au Lait Sucré. Mittagessen: Panzani Coquillettes, Findus Poisson Pané, Danone Skyr Nature, Paul Quiche Saumon Épinard, Tomates, Oignons, Concombre (Pelé). Abendessen: Jacquet Pain Hot Dog, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Pains Spéciaux Maxi Burger, Fromage Cheddar, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: RichesMonts La Raclette Spéciale Burger, Burger King Steakhouse Burger, Burger King Chicken Wings, Frites Faits Maison, LU Prince Choco, Nescafé Café au Lait Sucré, Nestlé Cookies aux Pépites de Chocolat. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Génial tu vas y arriver 👍 bonne continuation 😊passe une bonne soirée,bon week-end 👍😘🤝
24 Sep 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Safia74's Gewichtsverlauf
|