Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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84,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1018 kcal
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Fett: 41,38g | Eiw: 57,16g | Kohlh: 92,11g.
Frühstück: Continente Pizza 4 Queijos. Mittagessen: Continente Pizza 4 Queijos, Continente Pizza 4 Estações. Abendessen: Super Bock Mini, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas Caseiras, Pingo Doce Bifana de Porco. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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