Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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1882 kcal
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Fett: 80,93g | Eiw: 112,77g | Kohlh: 177,06g.
Mittagessen: Baguette, Salade de Fruits, Sushi Shop Salmon Poke Bowl . Abendessen: Aldi Cancoillotte, Lasagne à la Viande. Snacks/Sonstiges: Fisherman's Friend Pastille Menthe. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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