Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
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2001 kcal
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Fett: 111,94g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 202,49g.
Frühstück: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Чай, Огурец (с Кожурой), Argeta Куриный Паштет, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Брест Литовск Сыр, Куриный Суп. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Маскарпоне, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Мёд, Груша, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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tanechka39's Gewichtsverlauf
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