Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
84,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1008 kcal
|
Fett: 36,67g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 169,04g.
Frühstück: サーモンの刺身, ピーマン, 赤ピーマン, ブラウンマッシュルーム, トマト, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 業務スーパー かぼちゃ, みそ汁, オリジナルごはん. Mittagessen: トマト, 長ねぎ. Snacks/Sonstiges: コーヒー, 桃. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
YASEHIME's Gewichtsverlauf
|