Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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3034 kcal
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Fett: 156,11g | Eiw: 149,96g | Kohlh: 255,35g.
Frühstück: Пикник Шоколад, Мармелад, Творог 5%, Чай, Grow Food Плов с Говядиной. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Салат Мимоза, Батон, Салат из Помидоров, Картошка Вареная, Черноголовка Лимонад. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ajd1234's Gewichtsverlauf
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