Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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988 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 60,44g | Kohlh: 123,92g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada, La Vaca que ríe Quesitos Light, Pain, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: Hacendado Mejillones al Natural Pequeños, Salade, Oeuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales. Snacks/Sonstiges: Hero Mermelada Albaricoque, Hacendado Pan Tostado Clásico, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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