Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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74 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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945 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 40,24g | Kohlh: 136,49g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Nescafe İkisi Bir Arada, Doğal Peynir, Kol Böreği. Mittagessen: Muz. Abendessen: Sütlaç, Taze Fasulye. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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_Duygu59's Gewichtsverlauf
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