Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
|
66,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
|
1677 kcal
|
Fett: 63,94g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 180,69g.
Frühstück: Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mantequilla, Helios Purafruta Fresa de Huelva. Mittagessen: Pan Integral, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Abendessen: Eroski Galletas Saladas, Churruca Pipas. Snacks/Sonstiges: Mahou Cerveza Clásica, Leche (Leche Entera). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
covadonga1977's Gewichtsverlauf
|