Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2021
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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925 kcal
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Fett: 77,71g | Eiw: 43,58g | Kohlh: 15,62g.
VorFrühstück: Вода. Frühstück: Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Свежая Ветчина. Mittagessen: Баклажаны Гриль, Люля-Кебаб. Abendessen: Кинза, Грецкие Орехи, Сливочное Масло, Куриные Бедрышки (Запеченные). mehr...
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konstantes Gewicht
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Ironkich's Gewichtsverlauf
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