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32.6 🍚 126 🍔 1271 🙊 18hrs
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56,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2021:
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1271 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 162,61g.
Frühstück: 西雅圖 極品濾掛咖啡. Mittagessen: 統一 純喫茶（綠茶）, 煎餃. Abendessen: 洋蔥, 炒雞蛋（整個）, 炒黃瓜, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 滷雞腿, 飯, 統一 純喫茶綠茶. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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