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34.3 🚽 🍚 139 🍔 1257 🙊 16hrs
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56 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2021:
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1257 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 139,95g.
Mittagessen: 炒雞蛋（整個）, 炒黃瓜, 光泉 頂級鮮奶優格, zespri 綠奇異果, 統一 純喫茶綠茶, 海帶（加醬油）, 義美 大黑豆干. Abendessen: 義美 肉羹, 大腸麵線, 鹌鹑蛋, 豆之味 香滷豆干, 百頁豆腐, 甜不辣, 統一 純喫茶綠茶, 油炸豆腐. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ting_0116's Gewichtsverlauf
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