Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1467 kcal
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Fett: 62,63g | Eiw: 54,20g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: 福樂 福樂一番鮮特級鮮乳, 世唯 綠豆椪. Mittagessen: 7-11 凱撒風味雞肉蔬菜捲, 7-11 海鹽水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 怡客 冰抹茶拿鐵, 全聯 藍莓乳酪塔, 垂坤 海苔酥片. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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