Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
|
48,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
|
2507 kcal
|
Fett: 58,37g | Eiw: 154,27g | Kohlh: 349,07g.
Frühstück: Dr.Korner Слайсы, Кофе, Овсяный Кекс. Mittagessen: Dr.Korner Слайсы, Кофе, Edgar Лаваш без Дрожжей, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Кабачковая Запеканка с Сыром, 3 Желания Горчица Заправская, Холодец из Курицы. Abendessen: Яблоко, Edgar Лаваш без Дрожжей, Овсяный Кекс, Помидоры Черри, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Чай с Лимоном и Сахаром, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Dr.Korner Слайсы, Блины ПП, Творог 0%, Чай с Лимоном и Сахаром, Савушкин Творожная Коллекция, FITKIT Protein Cookie Caramel Mousse, Maxler Омега 3, Coca-Cola Coca-Cola, Вода с Лимоном, Juicy Сок Ананасовый. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hamstersasha's Gewichtsverlauf
|