Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2021
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2021:
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1884 kcal
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Fett: 71,96g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 218,63g.
Mittagessen: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 감동란 감동란, 랩앤뷰티 뉴티 차전자피 식이섬유, 길림양행 군옥수수맛 아몬드. Abendessen: 떡만둣국, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 카페모카롤, 떡갈비, 파리바게트 산딸기 롤케익, 김치. Snacks/Sonstiges: 테일러 푸룬 딥워터. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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